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こんにちは!筋トレした後にすしを食べます

こんにちは!

ぼくはすしが大好きです、だから、筋トレの後にはいつも寿司を食べます!

タンパク質を補充しないと筋肉が育ちませんからね。

しかし、毎回寿司ばかりだと金銭的にもきびしいので、最近は鶏肉と卵の親子丼などと交互の食べたりしています。

基本的に勝手きままな筋トレブログにしていきたいなと思いますので、宜しくお願い致します。