2017-02-26から1日間の記事一覧
こんにちは！ ぼくはすしが大好きです、だから、筋トレの後にはいつも寿司を食べます！ タンパク質を補充しないと筋肉が育ちませんからね。 しかし、毎回寿司ばかりだと金銭的にもきびしいので、最近は鶏肉と卵の親子丼などと交互の食べたりしています。 基…
こんにちは！ ぼくはすしが大好きです、だから、筋トレの後にはいつも寿司を食べます！ タンパク質を補充しないと筋肉が育ちませんからね。 しかし、毎回寿司ばかりだと金銭的にもきびしいので、最近は鶏肉と卵の親子丼などと交互の食べたりしています。 基…
